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SOPK : que faire quand ton médecin vous dit juste de “perdre du poids” ?
Le SOPK est un trouble hormonal complexe, souvent mal compris. Se voir conseiller uniquement de perdre du poids peut être frustrant et culpabilisant. Pourtant, le poids est un symptôme, pas la cause. Il est essentiel de s’entourer de professionnel·le·s formé·e·s, d’adopter une approche globale (alimentation, stress, sommeil, mouvement) et de refuser les réponses simplistes. Tu mérites une prise en charge respectueuse et adaptée.
Clothilde Raux
il y a 23 heures2 min de lecture
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SOPK et résistance à l'insuline : comprendre le lien et les solutions
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une condition hormonale qui touche environ 10 % des femmes en âge de procréer. Parmi les fa
Clothilde Raux
9 mars2 min de lecture
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SOPK : en quoi l’accompagnement diététique peut faire la différence ?
Après le diagnostic, les patientes manquent parfois de repères pour avancer plus sereinement, notamment sur l'alimentation et le mode de vie
Clothilde Raux
23 févr.3 min de lecture
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