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Apprendre à mieux manger pour perdre du poids sans frustration c'est possible

Image de Gaelle Marcel

Ils ont sauté le pas 

La préparation des aliments
"A l’écoute et dans une démarche bienveillante. Pas de compte de calories ou de culpabilisation quelle qu’elle soit. Je suis allée la voir car j’avais besoin d’aide pour changer ma relation à la nourriture et grâce à elle j’ai eu un vrai déclic.
Cela m’a permis de beaucoup avancer et après 6 mois, j’essaie aujourd’hui d’avancer seule :) Merci beaucoup Clothilde !"

EMMA

Ma vision de la perte de poids

L'organisation et la régularité

La qualité de l'alimentation et le respect des besoins

Le mode de vie (activité physique, marche, sommeil, stress, hydratation)

Clothilde Raux alimentation équilibrée
Clothilde Raux photo de présentation

Je m'appelle Clothilde Raux,  je suis diététicienne-nutritionniste diplômée d'Etat.

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Passionnée par le comportement alimentaire et la santé par l'alimentation j'accompagne mes patients à atteindre leurs objectifs en travaillant sur l'équilibre alimentaire, le comportement alimentaire et un mode de vie sain.

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Mon approche s'axe sur un équilibre global de l'alimentation en respectant son corps et ses besoins.

Mon objectif est de vous transmettre des clés et conseils efficaces et concrets pour obtenir des résultats durables.

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Clothilde Raux 

Diététicienne-nutritionniste diplômée d'Etat

・Cabinet diététique ・

102 rue Saint Maur 

75011 Paris 

Contact 

Email : clothilde.raux@gmail.com

Instagram : @clonutrition 

・A distance : demande de rendez-vous par mail ・

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