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Clothilde Raux alimentation équilibrée
Clothilde Raux photo de présentation

Clothilde Raux,
Diététicienne-nutritionniste

Passionnée par le comportement alimentaire et la santé par l'alimentation j'accompagne mes patients à atteindre leurs objectifs en travaillant sur l'équilibre alimentaire, le comportement alimentaire et un mode de vie sain.

Mon approche s'axe sur un équilibre global de l'alimentation en respectant son corps et ses besoins.

Mon objectif est de vous transmettre des clés et conseils efficaces et concrets pour obtenir des résultats durables.

Mon approche

Titre 5

Retrouver un réel équilibre alimentaire ensemble progressivement  

Pas de restriction ou de frustration : inclure du plaisir au quotidien permet de garder une régularité et la motivation.

Des conseils et un plan personnalisé selon vos besoins, vos goûts et vos objectifs. 

Une application mobile pour vous aider au quotidien avec des recettes, fiches et un bilan par message 1 fois par semaine. 

Ils ont sauté le pas 

La préparation des aliments
"A l’écoute et dans une démarche bienveillante. Pas de compte de calories ou de culpabilisation quelle qu’elle soit. Je suis allée la voir car j’avais besoin d’aide pour changer ma relation à la nourriture et grâce à elle j’ai eu un vrai déclic.
Cela m’a permis de beaucoup avancer et après 6 mois, j’essaie aujourd’hui d’avancer seule :) Merci beaucoup Clothilde !"

EMMA

Ma vision de la perte de poids

S'organiser au quotidien pour être régulier

S'assurer d'avoir une alimentation de qualité et de respecter ses besoins physiologiques

Améliorer son mode de vie (activité physique, marche, sommeil, stress, hydratation)

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Clothilde Raux 

Diététicienne-nutritionniste diplômée d'Etat

・Cabinet diététique ・

102 rue Saint Maur 

75011 Paris 

Contact 

Email : clothilde.raux@gmail.com

Instagram : @clonutrition 

・A distance : demande de rendez-vous par mail ・

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